Er du nysgerrig efter at finde ud af hvad swimrun er, men i tvivl om hvordan man kan komme igang? Så har du muligheden til fællestræning inden stævnet den 1. Juli 2023. Alle er velkomne og det koster ikke noget at deltage. Du skal blot medbringe badetøj til at have under evt våddragt, våddragt, løbesko, badehætte og svømmebriller.
Ønsker du at låne en våddragt, har vi et antal testdragter, som vi låner ud. Send gerne en sms til Maj-Britt på 31494246 dagen før, så har vi mulighed finde en dragt der passer dig.
- Vi mødes til omklædning, og eventuel afprøvning af udstyr
- Fælles swimrun træning på runden i Fladbro – 3450m løb og 900m svømning – vi følges alle ad.
- Dem der vil tage yderligere 1-4 runder kan fortsætte i eget tempo
Vi mødes ved Skovhuset i Fladbro skov: Lørdag den 15. Juni 2023, kl 10.00-12.00
