Vigtig update 10.06.202
Det er med stor beklagelse og ikke mindst stor ærgrelse, at vi ser os nødsaget til at måtte aflyse Fladbro swimrun 2024. Årsagen er desværre et meget lavt antal tilmeldte personer.
Det kræver en hel del planlægning og flere godkendelser, fra kommuner og offentlige anstandser, for at kunne afholde et vellykket og godt swimrun event. Vi vil rigtig gerne blive ved med at udvikle swimrun sporten i Danmark.
Derfor arbejder vi allerede på at det kan lykkedes at samle deltagere til et event i 2025 – og måske i Silkeborgområdet. Så vil vi igen gøre vores allerbedste for at lave et fantastisk swimrun event og håber du har lyst og mulighed for at være med der.
Med ønsket om en dejlig sommer,
Søren Engholm og Maj-Britt Klok.
Er du klar på en udfordning – eller måske er du bare interesseret i hvad swimrun er? Så har du nu chancen for at teste dig selv i den dejlige natur omkring Fladbro skov lørdag den 6. Juli 2024. Et lækkert og udforerende trailløb med masser af stigninger og hurtige nedløb, samt et rigt dyreliv med både egern og påfugle som ivrige tilskuere. Derudover byder vi på svømning i Nørreåen og Gudenåen som foregår i medstrøm, så alle kan være med – eller du kan få ekstra fart på.
Fladbro swimrun event er for dig som bare gerne vil prøve swimrun på en opmærket rute og nyde en god oplevelse ude i naturen med nogle timers god Swimrun træning i godt selskab. Du kan deltage i eventet og konkurrencerne som Solo eller Team på 2 personer. Vi starter og slutter ved Skovhuset i Fladbro skov, svømmer i Nørreå og løber på stierne i skoven og langs åen.
Dagens første udfordring vil være Hurtigeste runde. Ruten vil være et swimrun-loop på ialt 4500m (3600m løb/900m svømning) , hvor du henholdsvis løber 3 gange og svømmer 3 gange, inden du når frem til målområdet igen.
Dagens anden udfordring er Længst på 3 timer. Længst på 3 timer, bliver kørt på samme swimrun-loop, som hurtigeste runde. Ruten er markeret og yderst publikum/familie venlig. Du kommer til at passere Skovhuset/rævehulen i Fladbro skov på hver runde, så der er masser af mulighed for familie og venner er heppe på dig. Du bestemmer selv hvor mange runder du vil gennemføre, og din tid bliver registreret efter hver runde. Vinderen er første mand/team der kommer i mål på fuld distance indenfor 3 timer – det vil sige du skal være i målområdet kl 15.00 – er du stadig ude på ruten, gælder sidst noterede tidspunkt på for forrige runde.
Ruten til Fladbro swimrun tager os rundt i området omkring Fladbro skov, Nørreå, Gudenå og Pramdragerstien. Det er her vi selv har trænet svimrun igennem sommeren de sidste 10 år, og det er en hurtig flad rute med et par korte stejle stigninger.
Vi tilstræber at arrangere et dansk swimrun event hvor der ligges vægt på både skøn natur, konkurencer og en social oplevelse. Prisen for at deltage er 250 kr pr person.
Tilmeldingen er åben, og der er plads til max 20 deltagere på hurtigste runde og max 50 deltagere på længst på 3 timer
Program lørdag den 6. Juli 2024
Kl 9.00-9.20 Information om Fladbro SWIMRUN – hurtigste runde – ved starten/Skovhuset.
Kl 10.00 Første deltagere på Hurtigste runde bliver sendt afsted. Hver deltager bliver sendt med 3 minutter imellem.
Kl 11.00-11.20 Information om Fladbro SWIMRUN – længst på 3 timer – ved starten/Skovhuset.
Kl 12.00-15.00 Længst på 3 timer sættes igang, alle deltagere starter samtidig.
Kl 12.00-15.00 Musik, after-trænings-hygge og præmieoverrækkelse ved skovhuset.
Er der information du mangler eller du har spørgsmål til stævnet, kan vi kontaktes på mail info@swimrunners.dk
Maj-Britt & Søren/ Østjylland SWIMRUNNERS
Registrations are closed for this event
