Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Fladbro swimrun

juni 27 @ 10:00 - 15:00

300kr

Ruten til Fladbro swimrun tager os rundt i området omkring Fladbro skov, Nørreå, Gudenå og Pramdragerstien. Det er her vi selv har trænet svimrun igennem sommeren de sidste 9 år, og det er en hurtig flad rute. Vi starter og slutter ved Skovhuset i Fladbro skov, svømmer i Nørreå og løber på stierne i skoven og langs åen.

Ruten vil være et swimrun-loop på ialt 4350m (900m svømning fordelt på 3 svømmepas) som kan gennemføres optil 5 gange med start hver time. Efter hver runde sendes alle deltagere afsted på næste runde, såfremt man når frem til målområdet ved skovhuset, indenfor rundens tidsgrænse.

  1. Runde: startes kl 10.00 – total distance gennemført 4,35km (3450/900)
  2. Runde: startes kl 10.55 – total distance gennemført 8,7 km (6900/1800)
  3. Runde: startes kl 11.50 – total distance gennemført  13,0 km (10350/2700)
  4. Runde: startes kl 12.45 – total distance gennemført  17,4km (13800/3600)
  5. Runde: startes kl 13.40 – total distance gennemført 21,75km (17250/4500)

i alt 21,75 km swimrun.

Deltagerne kommer til at passere Skovhuset/rævehulen i Fladbro optil 15 gange, så der er masser af mulighed for familie og venner er heppe på dig. Tider vil bliver registreret hver gang skovhuset og Stevnstrup passeres. Vi tilstræber at arrange et dansk swimrun stævne hvor der ligges vægt på både kvalitet, konkurence og en social oplevelse. Prisen for at deltage er 300 kr pr person – og inkluderer forplejning under og efter løbet. Tilmeldingen er åben, og der er plads til ialt 50 deltagere.

Detaljer

Dato:
juni 27
Tidspunkt:
10:00 - 15:00
Pris:
300kr

Arrangør

Swimrunshop.com ApS
Telefon:
31494246
Hjemmeside:
www.swimrunshop.com

Sted

Skovhuset, Fladbro skov
Randersvej 94
Randers NV, 8920 Danmark
Telefon:
31494246
Hjemmeside:
www.swimrunners.dk