FLADBRO SWIMRUN 2020

Fladbro swimrun | 27. Juni 2020

COVID-19 update. Der er lukket op for tilmelding af 50 deltagere. Vi tilbagebetale 100% af deltagergebyret, hvis det ikke vil være muligt at gennemføre stævnet. 

Ruten til Fladbro swimrun tager os rundt i området omkring Fladbro skov, Nørreå, Gudenå og Pramdragerstien. Det er her vi selv har trænet svimrun igennem sommeren de sidste 9 år, og det er en hurtig flad rute. Vi starter og slutter ved Skovhuset i Fladbro skov, svømmer i Nørreå og løber på stierne i skoven og langs åen.

Ruten vil være et swimrun-loop på ialt 4350m (900m svømning fordelt på 3 svømmepas) som kan gennemføres optil 5 gange. Efter hver runde sendes alle deltagere afsted på næste runde, såfremt man når frem til målområdet ved skovhuset, indenfor rundens tidsgrænse.

  1. Runde: startes kl 10.00 – total distance gennemført 4,35km (3450/900)
  2. Runde:  – total distance gennemført 8,7 km (6900/1800)
  3. Runde:  – total distance gennemført  13,0 km (10350/2700)
  4. Runde: – total distance gennemført  17,4km (13800/3600)
  5. Runde:  – total distance gennemført 21,75km (17250/4500)

i alt 21,75 km swimrun.

Deltagerne kommer til at passere Skovhuset/rævehulen i Fladbro optil 15 gange, så der er masser af mulighed for familie og venner er heppe på dig. Tider vil bliver registreret hver gang målområdet ved skovhuset passeres.

Du bestemmer selv hvor mange runder du vil gennemføre, og din tid bliver registreret efter hver runde. Vinderen er første mand/team der kommer i mål på fuld distance efter 5. runde. Alle deltagere starter samtidig på 1. runde kl 10.00

Vi tilstræber at arrangere et dansk swimrun stævne hvor der ligges vægt på både kvalitet, konkurence og en social oplevelse. Prisen for at deltage er 300 kr pr person – og inkluderer forplejning under og efter løbet. Tilmeldingen er åben, og der er plads til ialt 50 deltagere.

Program for dagen:

Kl 9.00-9.30 Racebriefring ved starten/Skovhuset

Kl 10.00 Alle deltagere til Fladbro swimrun sendes afsted

Kl ca 14.20  Vinder af Fladbro Swimrun 2020 kommer i mål

Kl 13.00-15.00 Musik, god mad, after-race hygge og præmieoverrækkelse


Er der information du mangler eller du har spørgsmål til stævnet, kan vi kontaktes på mail eller mobil (Søren 41293934 eller Maj-Britt 31494246) eller mail: info@swimrunners.dk

Registrations are closed for this event

FLADBRO swimrun – tilmelding

Registrations are closed for this event

Tilmeldning frem til  21. Juni 2020: Pris pr person er 300kr.

Tilmeldingen lukkes 21. Juni 2020

Inkluderet i prisen:

  • Startnummer Fladbro Swimrun 
  • Finisher medalje
  • Fladbro Swimrun badehætte
  • Forplejning under og efter løbet

Deltagerliste Fladbro Swimrun 2020

Deltagerliste til FLADBRO SWIMRUN 2020

indtil den 8. juni er åbent op for maksimalt  30 deltagere

  1. Marie Kjær Andreassen – Team Jedsted Græsindustri A/S
  2. Casper Appel – Team Jedsted Græsindustri A/S
  3. Pierre Axelsen
  4. André Axelsen
  5. Christina Vammen Bonde – Team Bonde
  6. Mathilde Vammen Bonde – Team Bonde
  7. Anna-Kathrine Mygind Klok – Team Klok
  8. Maj-Britt Hougaard Klok – Team Klok
  9. Rikke Scherrebeck
  10. Flemming Rasmussen
  11. Hans Jørgen Eriksen
  12. Simon Grimstrup
  13. Flemming Jacobsen
  14. Jonas Mørch Jensen

Rutevejledning

Parkering:

Der er mulighed for gratis parkering ved P-pladsen ved Skovboulevarden/Randersvej, og P-pladsen ved Himmelbovej/ Fladbrovej

Bil:

Kommer du fra E45, tages afkørsel 40 og herfra er der 2-5min kørsel til Fladbro. (afkørsel 40 mod 16, kør mod Randers 350m af Viborgvej, 350m drej til højre af Fladbrovej, 2,8km ankomst til Randersvej Fladbro.)

Bus:

Fra Randers rutebilstation og Randers Banegård kører bus 10 til Himmelbovej, hvor der er 100 meter til startområdet. Bussen tager cirka 20 min fra rutebilstationen.